Despre titlu
Lucrarea prezintă principiile metodei Silva pentru gestionarea stresului și stimularea capacităților intuitive și de concentrare.
Scrisă de José Silva în colaborare cu Philip Miele, lucrarea sintetizează programul de autocontrol mental și meditație dinamică recunoscut la nivel internațional. Volumul detaliază exerciții pas cu pas pentru atingerea nivelului alfa al conștiinței, îmbunătățirea memoriei și rezolvarea problemelor cotidiene.
Ediția a fost publicată în limba română în anul 2006 la Editura Memo, într-un format broșat de dimensiuni 13 x 20 cm.
Fișa cărții
Date despre această ediție
- Titlu
- Autocontrolul prin metoda Silva
- Autor
- Jose Silva
- Editura
- Memo
- Anul publicării
- 2006
- Număr de pagini
- 220
- Tip copertă
- Broșată
- Limba
- Romana
- Dimensiuni
- 13 x 20 cm
- ISBN
- 973-87871-0-6
